MBTI 2026年4月7日 2 min read

MBTI 改變我看自己的方式

一個測驗的意義不在於分類,而在於它給你一個新的語言,說出你一直說不清楚的事。這篇是 Penso 談 MBTI 如何改變他看自己的視角,以及為什麼這件事跟 Kiwimu 的誕生有關。

有一年,我第一次把 MBTI 測驗做完,看到結果的瞬間,我有點不知道該怎麼反應。

不是「對,這就是我」的那種確認感。 是那種——「原來這件事可以這樣說」。

我一直知道自己在人多的場合會耗能。 只是以前我說「我比較內向」,別人會點點頭,然後繼續說話。 那個「內向」就這樣飄走了,沒有重量。

但 MBTI 給了一個不一樣的框架:不是「你不擅長社交」,而是「你的能量從安靜中來,不是從人群中來」。

這兩句話的意思差不多,但感覺完全不同。


在那道題目停下來的那一刻

我記得有一題,大概是問「做決定的時候,你比較依賴邏輯還是感受?」

我在那題停了很久。

不是因為不知道答案。 是因為我突然意識到:我以前從來沒有把「決策方式」當成一個可以被討論的東西。

我以為每個人都是這樣做決定的。 我以為那種「先感受氛圍,再找邏輯支撐」的方式,只是我「想太多」的毛病。

後來才知道,那不是毛病,那是 F 型(情感判斷型)的特質之一。

有些事情,你需要一個詞,才能開始理解它。


語言改變的,不只是自我認識

知道自己的類型之後,我沒有變成不一樣的人。

但我開始有不同的問題可以問。

比如:我做的東西,是不是也帶著這些特質?

月島甜點的配方,很多時候不是先從市場需求出發,而是先從「這個口感組合我自己想不想吃」出發。 焙茶桂花千層的靈感,來自雨後空氣那種潤潤的感覺。 草莓千層升級成雙層,是因為有一個衝動:「既然做了,就做得更好一點」。

這些決定背後,有一個共通點: 先感受,再判斷,最後才是執行。

這不是天真,這是我真實的工作流。 只是我以前不知道可以這樣說它。


Kiwimu 是在這段時間長出來的

那段時間我一直在研究 MBTI,也一直在想:一個「讓人感覺被理解」的 IP,應該長什麼樣子?

我想到的不是一個酷炫的設計,也不是一套完整的測驗系統。

我想到的是一隻不太會說話的鳥,坐在你頭上,什麼也不說,就只是在。

因為有時候,人需要的不是被分析,而是被陪伴。

Kiwimu 不是要告訴你「你是哪一型、你應該怎樣」,而是要說——你現在這樣,也很好。

他是鮮奶油鳥。烤焦了也沒關係。 只是坐在那裡,說:It’s okay.


我對 MBTI 的理解還在繼續改變。

如果你做過 Kiwimu 的測驗,或是對這件事有什麼想法,歡迎告訴我。

More logs are being generated from the Penso-OS source of truth.

Back to logs